Eine Infrarotsauna ist eine private Oase der Entspannung. Sich Zeit zum Entschleunigen zu nehmen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit zu tun ist ein Luxus, der immer erschwinglicher wird. Hierfür gibt es Infrarotsaunas in vielen verschiedenen Designs und Varianten. Die Wahl kann also ganz nach Geschmack und Bedarf getroffen werden. Für Infrarotkabinen gibt es verschiedenartiges Zubehör, was das Saunaerlebnis immens steigert. Viele Menschen verwenden in ihrer Infrarotsauna Salzverdampfer, auch Solevernebler genannt, in der Infrarotkabine ein. Dieser Artikel beschäftigt sich mit der Frage was ein Salzverdampfer ist welche positiven Effekte dieser in einer Sauna herbeiführen kann.
Was ist ein Salzverdampfer?
Ein Salzverdampfer kann zur Infrarotsauna hinzugefügt werden, um diese durch den heilenden Effekt der Meeresluft zu ergänzen. Dabei ist die Wirkung des Aerosols, also einem Wassernebel in der Luft, mehr als nur Urlaubsgefühl und Meeresstimmung, sondern hat auch heilende Effekte, welche die Infrarotsauna zusätzlich unterstützen. Es besteht aus einem Halter aus Edelstahl, welcher einen mit Salzsteinen gefüllten Keramiktopf trägt. Bei einer Infrarotsauna wird dieser über einem Pur-Vernebler angebracht, welcher Wassserdampf erzeugt und damit für eine feuchtere Hitze in der Sauna sorgt. Während des Saunierens strömt dieser aufsteigende Dampf durch diese Salzsteine und reichert sich mit der Salzsole an.
Funktionsweise eines Salzverdampfers
Durch den Wasserdampf wird eine feuchte Hitze erzeugt. Die Salzsohle reichert zusätzlich die Luft mit Mineralstoffen und Spurenelementen an. Durch den hohen Salzgehalt kann man besser Durchatmen und die Aerosole gelangen damit in den Nasen-Rachen-Raum und in die tieferen Atemwege. Das Salz löst den Schleim in den Atemwegen, sodass sich dieser, beispielsweise bei einer Erkältung, leichter abhusten lässt. Auch weitere Atemwegsbeschwerden wie Asthma oder eine Bronchitis lassen sich durch salzhaltige Luft lindern, da sie reizmildernd und entzündungshemmend wirkt. Gleichzeitig wirkt sich ein hoher Salzgehalt in der Luft auch auf die Haut aus. Das Salz reichert sich auf der Hautoberfläche an und wirkt auch hier entzündungshemmend, abgestorbene Hautschuppen lösen sich. Bei Hautkrankheiten wie Neurodermitis, Akne oder Schuppenflechte trägt salzhaltige Luft so dazu bei, die Beschwerden zu lindern.
Als zusätzlichen Bonus erlaubt ein Solevernebler eine Kombination von Salz und Kräutern zu verwenden. Eine Hand voll ausgewählter, getrockneter Kräuter taucht die ganze Kabine in die aromatischen Düfte der ätherischen Öle. Speziell hierzu werden auch Duftkissen mit empfohlenen Kräuterkombinationen angeboten.
Welche Vorteile ergeben sich durch die Nutzung?
Salz ist nicht nur gesund für die Atemwege, sondern eignet sich auch hervorragend als Peeling für die Haut. Diese erhält dadurch wertvolle Spurenelemente zurück. Durch das sanfte Peeling werden abgestorbene Hautzellen schnell und effektiv abgetragen. Die Haut wird porentief gereinigt und fühlt sich glatt und seidig an. Die Verwendung mit Kräutern auf einem Salzverdampfer können die heilenden Inhaltsstoffe Kräuter durch den Dampf übertragen werden, um so ihre gesundheitsfördernde Wirkung zu entfalten.
Welche Arten von Salzverdampfer gibt es?
Insgesamt gibt es drei verschiedene Arten eine Infrarotsauna mit Salzverdampfer zu verwenden.
Finnische Saunas mit einem Ofen verwenden einen Universalvernebler, welcher per Halter über dem Ofen positioniert werden und einen eigenen Wasserbehälter besitzen. Die heißen Steine des Ofens erhitzen das Wasser, dessen Dampf dann über die Salzsteine geleitet wird.
Für Dampfsaunas werden Pur-Vernebler verwendet. Diese werden in Kombination mit Verdampferöfen verwendet, welche ihren eigenen Wassertank haben. Durch ein Edelstahlrohr wird der Wasserdampf in den mit Löchern versehenen Topf geführt, wo er die Salzsole aufnimmt und dann den Saunaraum erwärmt.
Pur-Vernebler können ebenso in Infrarotkabinen verwendet werden, jedoch muss hierfür ein Zusatzverdampfer installiert werden, der den nötigen Wasserdampf erzeugt. Der Salzverdampfer wird dann über dem Auslasse des Zusatzverdampfers installiert. Dieser kann auch ohne die Salzschale betrieben werden und ist eine gute Ergänzung, da es die sonst so trockene Hitze in der Kabine anfeuchtet.
Infrarotsauna mit Salzverdampfer worauf achten?
Es ist nicht ausreichend einfach nur eine Schale mit Salz in die Saunakabine zu stellen, um den Effekt eines Salzverdampfers zu erhalten. Um die volle Wirkung zu entfalten, muss Wasserdampf erzeugt und dann um das Salz geleitet werden. Gerade bei Infrarotsaunas, welche eine trockene Hitze erzeugen, funktioniert dies nur mit einem Zusatzverdampfer.
Achten Sie während der Nutzung darauf den Solevernebler(Salzverdampfer) nicht zu berühren. Während dem Saunabetrieb erhitzen sich die Schalte, Halter und das Salz. Man sollte daher auch mehrere Minuten nach einem Saunagang Vorsicht walten lassen und kontrollieren, ob die Schale abgekühlt ist, bevor das Salz nachgelegt oder von Kräuterresten befreit wird.
Durch die Verwendung von Salzsole in der Luft kann der Körper schneller austrocknen, achten Sie deshalb auch auf ausreichende Wasserzufuhr.
Fazit
Wer sich über eine eigene Infrarotsauna freut und auf die nächste Qualitätsstufe seiner Wellness-Oase aufrüsten will, ist mit einem Salzverdampfer gut beraten. Die zusätzlichen gesundheitlichen Vorteile durch die Anreicherung der Luft mit Salzsole hat positive AUswirkungen auf das Saunaerlebnis. Die positiven Effekte auf die Nase, Rachen und Lunge sind ein Wundermittel gegen Erkältung.
Die Vorteile werden abgerundet durch die Möglichkeit die Salzsole durch Kräuter zu ergänzen. Die aufsteigenden ätherischen Öle sind nicht nur gesund, sondern sorgen für ein zusätzliches Wohlgefühl und Entspannung. Durch unterschiedliche Zugaben kann somit zudem der Saunagang jedes Mal individualisiert werden, sodass es nie langweilig wird.